「歯がいーぜ」
こんばんは~
中田です
7月になりましたが、まだまだ梅雨は続き
そうですね
今回は歯のマメ知識を・・・
女王卑弥呼の生きた時代の人々は、一食あたり3990回食べ物を噛んでいたとか現代人の平均620回と比べると、なんと6倍以上です。
噛む回数が少ないと、歯並びが悪くなり、虫歯や歯周病の原因にもなります。
忙しい現代人は、ファストフードなどで急いで食事を済ませ、噛まなくなっている傾向にあるのです。
そこで1990年、噛むことの大切さを考えるために、発足した「日本咀嚼学会」では、
「卑弥呼の歯がいーぜ」という標語を紹介しています。
ひ:肥満を防ぐ
み:味覚の発達
こ:言葉の発音がはっきり
の:脳の発達
は:歯の病気を防ぐ
が:がんを防ぐ
い:胃腸の働きを促進する
ぜ:全身の体力向上と全力投球
よく噛んで食べることは、健康の源
もちろん、歯磨きも忘れずに
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